选择牙刷要考虑材质、刷毛硬度和设计特点。塑料牙刷便宜多样但污染环境，竹制牙刷环保友好。软毛牙刷保护牙齿，适合大多数人。电动牙刷清洁效果好，适合懒人或高需求者。选择适合自己的牙刷，保持口腔健康。